gestion du stress

L’Hypnose a le vent en poupe ! Nous entendons de plus en plus parler de cette discipline et ce, dans divers domaines. Un nombre grandissant d’articles, de vidéos, de débats témoignent de cet engouement pour l’hypnose. Nous voyons notamment se développer à vitesse grand V l’utilisation de cet outil à l’hôpital. Et cette reconnaissance lui donne (enfin !) le crédit qu’elle mérite.

Le système éducatif scolaire, les emplois du temps surchargés, le culte de la performance dès la maternelle… mettent la pression sur des élèves intimidés, parfois même terrorisés. Selon un classement établi par l’OCDE (Organisation de Coopération et de Développement Economique), la France se situe au 22e rang (sur 25) en termes de qualité de vie en classe. Et en matière de stress scolaire, nos petits écoliers, qui appréhendent sacrément l’échec, sont champions.

Parce que ce n’est pas le tout de vous dire à longueur d’année : « PEUT MIEUX FAIRE ». Il est temps de vous montrer COMMENT !

Quoi de plus merveilleux qu’un enfant épanoui, souriant, bien dans sa peau ou qu’un adolescent vivant en conscience ses transformations vers l’adulte en devenir ? Il est important qu’il soit « bien dans ses baskets ». Autrement dit, qu’il se sente bien dans son corps et dans sa tête.